De outfit om aan te trekken is vaak een probleem als je op de trampoline gaat trainen. De beroemde vraag "wat moet ik dragen" is van groot belang in de sport omdat kleding een grote invloed heeft op de prestaties van de atleet. Volgens de geleefde ervaringen van Topflex professionals, hieronder zijn de top outfits die wel en niet moeten worden aangetrokken voor een sportschool trampoline workout.

Wat te plaatsen

  • De lycra met shirts, shorts en capri's is de ideale outfit.
  • Voor meisjes zal het nodig zijn om een sportbeha te dragen omdat deze over het algemeen goed is aangepast aan hun maten met behulp van een ondersteuning.
  • Korte sportrokjes en korte broeken die niet omhoog gaan, zijn ook goede opties om je in staat te stellen

Outfits om te vermijden

  • Je beoefent een sport die bestaat uit springen. Daarom is het essentieel om minirokjes en minishorts te vermijden die tijdens de training voortdurend omhoog gaan.
  • Vermijd het aantrekken van sneakers of als je ze moet aantrekken, vermijd dan degenen die rechtop staan, dat wil zeggen die met een kantelbare zool.
  • Vermijd zware sieraden die u in gevaar kunnen brengen

De trampoline is een interessante activiteit waarmee je verrassende luchttrucs kunt uitvoeren. Ze kunnen talrijk zijn, maar hun prestaties hangen af van de vastberadenheid van de springer die kan kiezen tussen een eenvoudige sprong van plezier en een acrobatiek van uitdaging of gecompliceerde competitie.

In principe vereist de realisatie van een figuur op een trampoline geen leeftijd. Uit voorzichtigheid is het echter noodzakelijk dat degene die wil beginnen met het leren van verschillende figuren in de eerste plaats "de sprong van stop" beheerst. Pas na dat laatste kan de trampolinist vrij kiezen tussen eenvoudige figuren en vrij moeilijke figuren.

Eenvoudige figuren omvatten speciale sprongen die gemakkelijk uit te voeren zijn, zoals groepssprongen of kaarslicht als moeilijke figuren stijlvolle sprongen samenbrengen die veel inspanning genereren, waaronder rugflips en ranken.

Voor de realisatie van deze verschillende oefeningen Topflex sporttrampoline's met vangnetten voorstellen om elk risico op ongevallen te voorkomen.

Product toegevoegd aan de verlanglijst
Product toegevoegd aan comparator