Kinderen leren springen op een tienkamptrampoline

Het vinden van een goedkope en kwalitatieve trampoline in 2021 is niet eenvoudig, maar je zult zeker je geluk vinden op Topflex.fr, neem de tijd om onze koopgids en complete vergelijkende gids te raadplegen, daarna heeft de trampoline geen geheimen meer voor je.

Misschien bent u ook geïnteresseerd in de universele trampolinehuttent die zeker compatibel is met uw trampoline.

En als u op zoek bent naar de zeer high-end tegen een betaalbare prijs, laat u dan verleiden door de Starflex pro, de veiligste trampoline op de Franse markt:

Springen is een motorische acquisitie die kracht, balans, coördinatie, lichaamsbewustzijn en motorische planning vereist. Door onze kinderen te leren springen, willen we ervoor zorgen dat we ze blootstellen aan de verschillende omgevingen om hen heen. Op blote voeten kan het kind interageren met de textuur van de grond.

Geef de voorkeur aan zacht gras, een gewatteerd tapijt, tienkamptrampoline, tapijt of hardhout om te oefenen. Elk oppervlak biedt zijn eigen uitdagingen aan het kind dat leert springen ! Gebruik anderen om modellen te maken, omdat spelen met vrienden essentieel is voor motoracquisitie. Kinderen observeren de acties van anderen en leren van elkaar.

De etappes van de sprong

- Spring naar voren met één voet : 18 tot 24 maanden

- Spring op zijn plaats met de voeten samen : 22 tot 24 maanden

- Spring van een klein platform en land met twee voeten : 24 tot 30 maanden

- Springen over hindernissen : 30 tot 36 maanden

- Spring naar voren en land met beide voeten : 36 maanden

- Springen op één voet : 48 maanden

Het is belangrijk om elk kind bij te houden en ze niet te overhaasten. De sprong wordt in fasen gedaan, waarbij kinderen eerst gewichtsbewegingen ervaren, opstijgen en landen, showsprongen, sprongen op één voet en ten slotte afwisselende sprongen op één been en op twee benen zoals in hinkelen. De stappen lopen continu en we kunnen onze kleintjes ondersteunen en aanmoedigen als ze opgroeien en nieuwe activiteiten ervaren !

Sprongen met therapeutische bal

Gebruik een therapeutische bal om de bal te stabiliseren door jezelf in een hoek of tegen een muur te plaatsen. Ondersteun het kind bij de heupen en oefen neerwaartse druk uit terwijl je op en neer stuitert.

Trampoline sprongen

Het gebruik van een tienkamptrampoline met een handgreep om aan de slag te gaan, kan kinderen helpen onafhankelijke springvaardigheden te ontwikkelen, waarbij ze een beroep doen op ondersteuning van het bovenlichaam totdat ze klaar zijn om te vertrouwen op de kracht van hun onderlichaam om ze verticaal voort te stuwen !

Dierensprongen

Rollenspellen die dierlijke bewegingen nabootsen, kunnen creativiteit toevoegen aan sprongen ! Probeer kikkersprongen (hurken om te springen) en kangoeroesprongen (verticale sprongen).

Sprongen met springende bal

Springende ballen helpen bij de motorische planning, omdat kinderen de bal gebruiken om te springen. Ze leren hun knieën te buigen en met hun voeten op de grond te duwen.

Platformsprongen

Springen vanaf een klein platform (we gebruiken graag het schuimbalansbord, omdat het een mooie proprioceptieve stimulatie biedt, vooral met blote voeten). Gekleurde aanwijzingen geven een duidelijke visuele indicatie tijdens de sprong.

Springt over gekleurde linten

Springen over lijnen van kleurrijke linten is een geweldige opmaat naar springen en biedt visuele aanwijzingen om de motorische planningsvaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn voor de sprong !

Springen

Zodra het kind de sprongen over gekleurde linten onder de knie heeft, kun je beginnen met het introduceren van obstakels waarvan de hoogte kan worden gewijzigd. Deze obstakels zijn perfect, omdat je geleidelijk de hoogte kunt verhogen om het kind uit te dagen naarmate hij meer kracht, balans en controle ontwikkelt in zijn springvaardigheden !

Sprongen met hoepels

De hoepelladder is een leuk hulpmiddel voor het oefenen van springen, het bevorderen van de versmalde steunbasis terwijl het kind gemotiveerd is om in de kleurrijke hoepels te springen.

De hoepelladder kan ook worden gebruikt om sprongsequenties te bevorderen, waarbij de configuratie wordt gewijzigd om kinderen open / gesloten sprongen te leren voor hinkelbereiding !

Hinkelsprongen

Je kunt een mooie hinkelband tekenen om open / gesloten slotsprongen, voorwaartse en zijsprongen te oefenen terwijl het kind van het ene nummer naar het andere gaat en op een of twee benen springt.